Hallo April

Hallo April!

April, April, der macht, was er will! An diesem bekannten Spruch steckt so einiges Wahres. Der April zeigt sich ja so manches Mal von seiner unentschlossenen Seite, was das Wetter …

SMART-Methode

Wie funktioniert die SMART-Methode?

Ziele im Leben zu haben, ist nicht nur schön, sondern auch wichtig; sei es im Berufsleben oder im privaten Bereich. Gerade, wenn es neues Jahr beginnt, haben viele Menschen gute …

Kalk im Wasser

Kalk im Wasser: was hilft?

Kalk im Wasser ist ein häufiges Problem in vielen Regionen Deutschlands. Kalk besteht unter anderem aus den Mineralstoffen Kalzium und Magnesium, die zwar für unseren Körper wichtig sind, aber auch …

Hallo Februar!

Hallo Februar!

So, der erste Monat des Jahres ist geschafft! Kommt er dir auch immer so lang vor?! Viele Menschen haben das Gefühl, dass sich der Januar ewig hinzieht, wobei das natürlich …

Stressfrei durch die Weihnachtszeit

Stressfrei durch die Weihnachtszeit

Das kennen wir wohl alle: gegen Jahresende wird irgendwie alles hektisch, stressig, die Zeit rast, es häufen sich Termine und Verpflichtungen und man kann sich gar nicht in Ruhe auf …