Was ist eigentlich Kintsugi?

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Ist dir der Begriff schon mal begegnet? Vielleicht hast du auch schon mal ein Kintsugi-Stück gesehen; möglicherweise, ohne es zu wissen. Doch was ist eigentlich Kintsugi? Was es damit auf …

Stressfrei durch die Weihnachtszeit

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Das kennen wir wohl alle: gegen Jahresende wird irgendwie alles hektisch, stressig, die Zeit rast, es häufen sich Termine und Verpflichtungen und man kann sich gar nicht in Ruhe auf …

Sportkleidung waschen

Sportkleidung waschen: 5 einfache Tipps

Sportkleidung muss so einiges aushalten. Egal, ob Radfahren, Joggen oder Yoga: die Funktionskleidung muss gut sitzen und ihren Zweck erfüllen, zum Beispiel Temperaturregulierung oder Atmungsaktivität. Wer lange etwas von seinen …

Fahrradfahren beim Abnehmen

Hilft Fahrradfahren beim Abnehmen?

Das Fahrrad ist ein tolles, umweltfreundliches Fortbewegungsmittel. Doch es kann noch mehr: die Bewegung ist nicht nur für unseren Körper gut, sondern kann auch positive Auswirkungen auf unsere Psyche haben. …