Stay cool: kühlende Wellness-Anwendungen für Zuhause
Der Sommer ist da, und mit ihm die Sehnsucht nach Erfrischung und Entspannung. Während die Temperaturen steigen, ist es wichtig, Wege zu finden, um cool zu bleiben und gleichzeitig unser …
Freizeit
Hier gibt’s ein paar tolle Ideen für Deine Freizeitgestaltung
DIY: Wurmkiste für den Garten
In einer Welt, in der Nachhaltigkeit immer wichtiger wird, ist eine Wurmkiste für den Garten ein kleines Wunderwerk für jeden Gartenfreund. Sie ist nicht nur ein einfaches DIY-Projekt, sondern auch …
Sommerfrisches Zuhause: Tipps für die heiße Jahreszeit
Der Sommer bringt Wärme und Sonnenschein in unser Leben, und wir genießen die Zeit in vollen Zügen! Doch er kann auch einige Herausforderungen für den Haushalt mit sich bringen. Hier …
Tagebuchschreiben: mit diesen Tipps zum Erfolg
Das Führen eines Tagebuchs ist eine persönliche und vor allem auch bereichernde Maßnahme, die dir helfen kann, deine Gedanken zu ordnen, Erinnerungen festzuhalten und deine Selbstreflexion zu fördern. Du kannst …
Indoorwalking: Schritt für Schritt zum Wohlbefinden
In einer Welt, in der das Wetter unberechenbar ist und der Alltag oft hektisch, bietet Indoorwalking eine flexible und komfortable Möglichkeit, Fitness und Wohlbefinden zu fördern. Ob ohne Hilfsmittel oder …
Warum Wandern gut für die Gesundheit ist
Wandern ist nicht nur eine angenehme Freizeitaktivität, sondern auch äußerst vorteilhaft für die Gesundheit, sowohl körperlich als auch seelisch. Man kann eine wunderbare, inspirierende Zeit in schöner Natur verbringen, Kraft …
Wildkräuter-Steckbrief: Löwenzahn
Der Löwenzahn (Taraxacum officinale) ist eine faszinierende Pflanze, die in vielen Teilen der Welt vorkommt und die wohl nahezu jeder kennt. Seine leuchtend gelben Blüten und die charakteristischen Pusteblumen sind …
Komposthaufen anlegen: so geht’s
Kompostieren ist eine tolle Möglichkeit, organische Abfälle aus Küche und Garten zu verwerten und gleichzeitig wertvollen Dünger für deine Pflanzen zu produzieren. Ein Komposthaufen ist einfach anzulegen und zu pflegen, …
5 Minuten Fitness: starke Körpermitte
Eine starke Körpermitte ist wichtig! Wenn du sie regelmäßig trainierst, wirst du viele positive Veränderungen feststellen können. Wir zeigen dir hier, warum eine kräftige Mitte so wichtig ist und wie …
Was ist eigentlich Kintsugi?
Ist dir der Begriff schon mal begegnet? Vielleicht hast du auch schon mal ein Kintsugi-Stück gesehen; möglicherweise, ohne es zu wissen. Doch was ist eigentlich Kintsugi? Was es damit auf …