Schlechte Gewohnheiten ablegen: so klappt´s
Früher aufstehen, mehr Ordnung halten, häufiger zum Sport, eine gesündere Ernährung – wir alle kennen sie wohl, diese bestimmten Angewohnheiten an uns, die wir nicht so optimal finden und die …
Schlagwort: Wissen
Leinsamen: ein echtes Superfood
Leinsamen gelten zurecht als Superfood. Eine Zeitlang mehr oder weniger in Vergessenheit geraten, erfreuen sie sich seit einiger Zeit wieder deutlich mehr Beliebtheit, wenn es um gesunde Ernährung geht. Oft …
Hallo Januar!
Hey, wir wünschen dir ein frohes Neues Jahr! Nun geht wieder alles von vorne los und wir freuen uns, dir auch in diesem Jahr wieder viele tolle, interessante und informative …
Zimt: alles, was du über das Gewürz wissen musst
Zimt ist ein beliebtes Gewürz, das in vielen Küchen und Kulturen verwendet wird. Er hat einen süßen, würzigen und warmen Geschmack, der zu verschiedenen süßen und auch herzhaften Gerichten passt. …
Muss man den Backofen vorheizen?
Wer den Backofen vorheizt, verschwendet vor allem Zeit und Energie. Während es in einigen Fällen super wichtig ist, den Backofen vorzuheizen, ist es oftmals unnötig. Wir klären auf und beantworten …
Welche Gemüsesorten kann man roh essen?
Wer sich gesund und ausgewogen ernähren möchte, sollte natürlich Gemüse in seinen Speiseplan integrieren. Viele Gemüsesorten eignen sich auch als leckerer Snack für zwischendurch. Aber nicht jedes Gemüse kann roh …
Beschlagene Autoscheiben: Das hilft!
Neben eisigen Temperaturen, rieselndem Schnee und glatten Straßen gibt es in der kalten Jahreszeit vor allem eines: beschlagene Autoscheiben. Aber wie wird man sie los? Welche Temperatur ist für beschlagene …
Die beste Schlafposition: So schläfst du gesund
Auf dem Rücken, auf dem Bauch, auf der Seite, kopfüber? Jeder hat eine Schlafposition, in der der Schlaf am besten ist. Wie schläfst du nachts am liebsten? Und was ist …
7 Fakten über den Black Friday
Es ist so weit – am 25. November startet der Black Friday 2022! Es gibt tolle Angebote, starke Preissenkungen und der Black Friday gilt als einer der umsatzstärksten Tage im …
Beeinflusst der Mond unseren Schlaf?
Kürzlich gab es eine partielle Sonnenfinsternis und dazu noch Neumond. Einige Menschen haben über Schlaflosigkeit oder unruhigen Schlaf geklagt. Aber beeinflusst der Mond unseren Schlaf? Ist das nur Einbildung oder …