Winter-Rezept: Rosenkohl-Quinoa-Salat
Im Winter lieben wir es, uns mit wärmenden und nahrhaften Gerichten zu verwöhnen. Trotzdem darf auch hin und wieder ein leckerer Salat nicht fehlen. Manche Vitamine und Mineralstoffe mögen Hitze …
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Hygge im Winter: Wie du die kalte Jahreszeit gemütlich und entspannt gestaltest
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und draußen wird es zunehmend ungemütlicher. Doch gerade in der kalten Jahreszeit suchen viele von uns nach Wärme und Geborgenheit. Genau hier kommt …
Hallo Dezember!
Hallo Dezember, schon bist du da, der letzte Monat dieses Jahres. Wir freuen uns auf eine hoffentlich besinnliche und nicht zu stressige Vorweihnachtszeit, gemütliche Weihnachten, ein friedliches Silvester und einen …
Natürliche Raumbefeuchter: Gesündere Raumluft im Winter
In den kalten Wintermonaten neigen unsere Wohnungen dazu, besonders trocken zu werden. Dies liegt an der trockenen, kalten Außenluft und den ständig laufenden Heizungen, die die Luftfeuchtigkeit senken. Trockene Raumluft …
Vitaminpower-Salat: Wohlbefinden und Energie für den Winter
Der Winter ist die Zeit, in der wir besonders auf unsere Gesundheit achten müssen. Kurze Tage, wenig Sonnenlicht und kaltes Wetter können uns das Gefühl geben, dass wir mehr Energie …
Winterdepression vorbeugen: So bleibst du auch in der kalten Jahreszeit glücklich
Mit den kürzeren Tagen und den sinkenden Temperaturen kann der Winter für viele Menschen eine herausfordernde Jahreszeit sein. Die sogenannte Winterdepression, auch bekannt als saisonale affektive Störung (SAD), kann die …
DIY im Winter: unsere kreativen Ideen
DIY, also „Do It Yourself“ sind so beliebt wie nie und gerade der Winter bietet sich an, kreative Dinge selbst zu erstellen oder zu gestalten. Ob Upcycling, Basteln, Dekorieren oder …
Hallo November!
November, der vorletzte Monat des Jahres bricht an. Er markiert den Übergang von den goldenen Herbsttagen hin zu den ersten Anzeichen des Winters. Die Tage werden kürzer, die Temperaturen kälter, …
Hibiskus überwintern: So gelingt es
Der Hibiskus, auch bekannt als Roseneibisch, ist eine beliebte Pflanze, die mit ihren außergewöhnlichen, wunderschönen Blüten jeden Garten oder Balkon verschönert. Doch wenn die Temperaturen sinken, stellt sich die Frage: …
Trend Eisbaden: was steckt dahinter?
Eisbaden, eine Praxis, die so alt ist wie die menschlichen Traditionen selbst, erlebt in unserer heutigen Zeit gerade einen richtigen Aufschwung! Was einst als mutige Tat von wenigen galt, hat …