Was hilft gegen Herbstmüdigkeit? Mehr Energie, wenn die Tage dunkler werden
Du wachst morgens auf und fühlst dich, als hättest du kaum geschlafen. Draußen ist es noch dunkel, die Luft kühl, und dein Körper scheint sich gegen den Tag zu sträuben. …
Autor: Britta
Natürliche Raumdüfte für den Herbst selber machen
Wenn die Tage kürzer werden und du morgens wieder Socken brauchst, verändert sich nicht nur das Wetter, sondern auch die Stimmung in deinem Zuhause. Der Herbst bringt eine ganz eigene …
Was tun mit überreifen Bananen?
Sicher ist dir das auch schon mal passiert: Du kaufst ein paar Bananen, isst zwei davon direkt nach dem Einkauf, und die restlichen liegen dann in der Obstschale. Ein paar …
Was gehört ins Altpapier und was nicht? Ein kleiner Wegweiser
Du stehst vor dem Papiercontainer, hast eine Handvoll Verpackungen, Briefe, Kartons und vielleicht auch ein paar alte Zeitschriften. Und plötzlich fragst du dich: Gehört das wirklich alles ins Altpapier? Die …
Kugelschreiberflecken entfernen: So klappt´s
Du kennst das: Ein kurzer Moment der Unachtsamkeit, ein Stift ohne Kappe, ein hektischer Griff in die Tasche – und schon ziert dein Lieblingsshirt ein blauer Strich, der da ganz …
HYROX – das Workout-Event, das dich wirklich fordert
Du hast schon einiges ausprobiert. Joggen, Fitnessstudio, vielleicht sogar ein Bootcamp im Park. Aber irgendwie fehlt dir der Kick. Du willst etwas, das dich wirklich herausfordert und gleichzeitig Spaß macht? …
Entzündungshemmende Lebensmittel: Helfer für unsere Gesundheit
Entzündungshemmende Lebensmittel sind wie kleine Helfer, die deinen Körper dabei unterstützen, mit stillen Entzündungen besser klarzukommen. Solche Entzündungen passieren oft unbemerkt und können langfristig die Gesundheit belasten – etwa in …
Werde kreativ: 15 Tage Foto-Challenge
…oder: Warum du mehr Fotos machen solltest Manchmal scrollst du durch dein Handy und denkst: Was habe ich eigentlich alles fotografiert? Der Sonnenaufgang neulich auf dem Weg zur Arbeit, das …
DIY: Sommerliche Putzmittel
Sicher kommt dir das bekannt vor: Die Sonne scheint durchs Fenster und plötzlich siehst du zig Staubkörner, die vorher doch ganz sicher noch nicht da waren! Sommerlicht ist gnadenlos. Aber …
Ein Sommerabend zuhause
…oder: Wenn die Hitze langsam nachlässt Sicher kennst du diesen besonderen Moment, wenn die Sonne ganz tief steht, das Licht golden wird und du zum ersten Mal wieder richtig durchatmen …