Nachhaltig auf dem Festival – So feierst du umweltbewusst
Festivals sind ein Highlight im Sommer! Ob nur einen oder mehrere Tage – Musik, gute Stimmung und gemeinsame Erlebnisse unter freiem Himmel sind etwas ganz Besonderes. Doch mit all dem …
Autor: Britta
Wildkräuter-Steckbrief: Die Brennnessel
Wenn du an Brennnesseln denkst, hast du vielleicht erst einmal unangenehme Erinnerungen an ihre brennenden Blätter. Doch diese robuste Pflanze ist viel mehr als nur ein lästiges Unkraut! Sie steckt …
Kombucha – Das fermentierte Wundergetränk
Kombucha ist mehr als nur ein Trendgetränk – es steckt voller gesunder Inhaltsstoffe und kann ganz einfach zu Hause hergestellt werden. Falls du dich schon immer gefragt hast, was genau …
Insektenspray selber machen – Natürlicher Schutz gegen Mücken & Co.
Im Sommer sind sie überall: Mücken, Fliegen und andere kleine Plagegeister, die dir entspannte Abende im Freien oder ruhige Nächte schwer machen. Statt chemische Sprays zu kaufen, kannst du ganz …
Rhabarberkuchen – Fruchtig, frisch und perfekt für den Frühling
Rhabarber ist ein typisches Gemüse im Frühling: Die säuerlichen, rosa-grünen Stangen bringen eine herrliche Frische in viele Rezepte. Besonders als Kuchen ist Rhabarber ein echter Genuss, weil seine fruchtige Säure …
Checkliste für einen Besuch im Freibad
Ein Tag im Freibad ist perfekt, um die Sonne zu genießen, sich abzukühlen und einfach mal zu entspannen. Damit du deinen Besuch richtig genießen kannst, lohnt es sich, vorher eine …
Habittracker – So helfen dir Routinen, deine Ziele zu erreichen
Hast du schon einmal versucht, dir eine neue Gewohnheit anzueignen und nach ein paar Tagen war sie wieder vergessen? Genau dafür gibt es Habittracker! Sie helfen dir dabei, Routinen zu …
Pfannenauflauf mit Spargel – Ein schnelles, leckeres Frühlingsgericht
Die Spargelzeit ist etwas ganz Besonderes: Jedes Jahr freut man sich aufs Neue auf die ersten zarten Stangen. Doch anstatt ihn klassisch mit Butter und Kartoffeln zu servieren, kannst du …
Notfallordner – Darum solltest du einen anlegen
Ein Notfallordner klingt erstmal nach Bürokratie, aber tatsächlich kann er dir und deiner Familie im Notfall eine Menge Stress ersparen. Stell dir vor, es passiert etwas Unerwartetes – sei es …
Kleie – Das unterschätzte Superfood für deine Gesundheit
Kleie ist eines dieser Lebensmittel, das oft im Schatten der üblichen „Superfoods“ wie Haferflocken, Chiasamen oder Quinoa steht. Dabei steckt in Kleie jede Menge Gutes für deine Ernährung. Sie ist …