Wohlfühlrituale für kalte Tage
Den Winter verbinden die meisten wohl spontan mit Kälte, Dunkelheit und grauen Tagen. Doch er bietet auch die perfekte Gelegenheit, um sich auf sich selbst zu besinnen und wohltuende Rituale …
Ratgeber
Hat jetzt Saison: Superfood Rote Bete
Im Winter ist es besonders wichtig, auf eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung zu achten, um unser Immunsystem zu stärken und den Körper mit ausreichend Energie zu versorgen. Ein oft unterschätztes, …
Planung für ein erfolgreiches Gartenjahr 2025
Der Beginn des neuen Jahres ist die perfekte Gelegenheit, um deine Planung für das kommende Gartenjahr in Angriff zu nehmen. Eine sorgfältige Planung hilft dir, das Beste aus deinem Garten …
Winter-Rezept: Rosenkohl-Quinoa-Salat
Im Winter lieben wir es, uns mit wärmenden und nahrhaften Gerichten zu verwöhnen. Trotzdem darf auch hin und wieder ein leckerer Salat nicht fehlen. Manche Vitamine und Mineralstoffe mögen Hitze …
Zero-Waste-Tipps für den Winter
Der Winter kann eine Herausforderung sein, wenn es um das Thema Nachhaltigkeit und Müllvermeidung geht. Doch mit ein paar einfachen Zero-Waste-Tipps lässt sich auch die kalte Jahreszeit umweltfreundlicher gestalten. In …
Kreatives Schreiben: Freewriting und Sinnesbeschreibungen
Hast du schon von „Kreativem Schreiben“ gehört? Es ist eine wunderbare Möglichkeit, deine Gedanken und Gefühle auszudrücken, der Fantasie freien Lauf zu lassen und das eigene Schreibvermögen zu verbessern. Zwei …
Fit ins neue Jahr starten: Tipps und Strategien für ein gesundes und aktives Jahr
Das neue Jahr ist der perfekte Zeitpunkt, um gute Vorsätze zu fassen und Veränderungen in Angriff zu nehmen, die uns körperlich und geistig fitter machen. Ein gesunder, motivierter Jahresstart kann …
Die neue Restmüllverordnung 2025: Das musst du wissen
Ab 01. Januar 2025 tritt eine neue EU-Verordnung für Restmüll in Kraft, die bedeutende Änderungen für Haushalte und Unternehmen bringt. Diese neue Restmüllverordnung zielt darauf ab, die Mülltrennung zu verbessern …
Neujahrsvorsätze realistisch planen und umsetzen
Das neue Jahr ist die perfekte Gelegenheit, um dir (neue) Ziele zu setzen und positive Veränderungen in deinem Leben vorzunehmen. Doch so motivierend Neujahrsvorsätze auch sein können, ist es oft …
Cocktails zu Silvester: Rezepte mit und ohne Alkohol
Silvester ist die perfekte Gelegenheit, um mit Familie und Freunden das vergangene Jahr Revue passieren zu lassen und das neue Jahr zu begrüßen. Egal, ob im kleinen Kreis oder bei …