Valentinstag? Aber bitte nachhaltig!
Der Valentinstag ist der Tag der Liebe und Wertschätzung, der oft mit Blumen, Schokolade und romantischen Abendessen gefeiert wird. Viele sehen in zwar als eher unnütz und reine Geldmacherei an, …
Ratgeber
Chicorée: Vielseitiges Gemüse mit großem Potenzial
Chicorée ist ein gesundes Gemüse, das in der Küche oft unterschätzt wird. Mit seinem mild-bitteren Geschmack und den zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen bietet er eine willkommene Abwechslung zu den üblichen Gemüsesorten. …
Die perfekte Familienfeier: Planung und Organisation
Familienfeiern sind besondere Anlässe, die uns die Möglichkeit bieten, wertvolle Zeit mit unseren Lieben zu verbringen und gemeinsam Erinnerungen zu schaffen. Ob Geburtstage, Jubiläen, Hochzeiten oder andere Feierlichkeiten – eine …
Wohlfühlrituale für kalte Tage
Den Winter verbinden die meisten wohl spontan mit Kälte, Dunkelheit und grauen Tagen. Doch er bietet auch die perfekte Gelegenheit, um sich auf sich selbst zu besinnen und wohltuende Rituale …
Hat jetzt Saison: Superfood Rote Bete
Im Winter ist es besonders wichtig, auf eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung zu achten, um unser Immunsystem zu stärken und den Körper mit ausreichend Energie zu versorgen. Ein oft unterschätztes, …
Planung für ein erfolgreiches Gartenjahr 2025
Der Beginn des neuen Jahres ist die perfekte Gelegenheit, um deine Planung für das kommende Gartenjahr in Angriff zu nehmen. Eine sorgfältige Planung hilft dir, das Beste aus deinem Garten …
Winter-Rezept: Rosenkohl-Quinoa-Salat
Im Winter lieben wir es, uns mit wärmenden und nahrhaften Gerichten zu verwöhnen. Trotzdem darf auch hin und wieder ein leckerer Salat nicht fehlen. Manche Vitamine und Mineralstoffe mögen Hitze …
Zero-Waste-Tipps für den Winter
Der Winter kann eine Herausforderung sein, wenn es um das Thema Nachhaltigkeit und Müllvermeidung geht. Doch mit ein paar einfachen Zero-Waste-Tipps lässt sich auch die kalte Jahreszeit umweltfreundlicher gestalten. In …
Kreatives Schreiben: Freewriting und Sinnesbeschreibungen
Hast du schon von „Kreativem Schreiben“ gehört? Es ist eine wunderbare Möglichkeit, deine Gedanken und Gefühle auszudrücken, der Fantasie freien Lauf zu lassen und das eigene Schreibvermögen zu verbessern. Zwei …
Fit ins neue Jahr starten: Tipps und Strategien für ein gesundes und aktives Jahr
Das neue Jahr ist der perfekte Zeitpunkt, um gute Vorsätze zu fassen und Veränderungen in Angriff zu nehmen, die uns körperlich und geistig fitter machen. Ein gesunder, motivierter Jahresstart kann …