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Du trainierst deinen Körper, achtest auf deine Ernährung und versuchst, im Alltag aktiv zu bleiben – aber wie sieht es mit deinem Kopf aus? Dein Gehirn ist ein echtes Wunderwerk: …
Schlagwort: alter
Altersflecken: Ursachen, Prävention und Behandlungsmöglichkeiten
Altersflecken, auch als Lentigines seniles oder Sonnenflecken bekannt, sind flache, braune, graue oder schwarze Flecken auf der Haut, die hauptsächlich bei älteren Erwachsenen auftreten. Diese Flecken sind harmlos und treten …
Die Blue Zones: Orte der Langlebigkeit
Die Welt ist voller Geheimnisse, aber wenige sind so faszinierend wie die der Langlebigkeit. Es gibt Orte auf dieser Erde, die als “Blue Zones” bekannt sind. Das sind Regionen, in …