Tipps und Tricks von der fuchsigen Mutti
Die Tage nach Weihnachten haben eine ganz besondere Stimmung. Die großen Feierlichkeiten sind vorbei, die Geschenke sind ausgepackt, die Familienbesuche liegen hinter dir. Es ist eine Zeit, die oft „zwischen …
Der Dezember ist ein Monat voller Erwartungen. Alles soll schön sein, festlich, perfekt. Du sollst Geschenke besorgen, Plätzchen backen, Karten schreiben, dekorieren, planen, funktionieren. Und dabei möglichst gut gelaunt bleiben. …
Schlaf ist kostbar. Gerade in der dunklen Jahreszeit spürst du vielleicht, wie wichtig es ist, abends zur Ruhe zu kommen und morgens erholt aufzuwachen. Doch manchmal fällt das Einschlafen schwer. …
Der November ist grau, still und oft unterschätzt. Zwischen goldenem Oktober und glitzerndem Dezember liegt er wie ein leerer Raum. Genau deshalb eignet er sich perfekt für eine kleine persönliche …
Zwei Mal im Jahr passiert es: Die Uhr wird umgestellt. Im Frühjahr verlierst du eine Stunde, im Herbst bekommst du sie zurück. Gerade war es wieder soweit und vielleicht hast …
Wenn die Temperaturen sinken, spürst du es oft zuerst an den Füßen. Sie werden kalt, fühlen sich schwer an und wollen einfach nicht warm werden. Und auch deine Gelenke melden …
Die Tage werden kürzer, die Nächte kühler und du spürst, dass der Herbst langsam in den Winter übergeht. Vielleicht hast du schon morgens Raureif auf dem Rasen gesehen oder beim …
Du sitzt am Fenster, schaust hinaus und siehst vielleicht ein paar Sträucher, einen Baum am Straßenrand oder nur Asphalt und Häuserfassaden. Vielleicht wohnst du mitten in der Stadt, vielleicht am …
Wenn die Tage kühler werden und du morgens mit kratzigem Hals aufwachst, ist es Zeit, dich um deine Gesundheit zu kümmern. Du musst nicht gleich zur Apotheke laufen oder zu …
Du wachst morgens auf und fühlst dich, als hättest du kaum geschlafen. Draußen ist es noch dunkel, die Luft kühl, und dein Körper scheint sich gegen den Tag zu sträuben. …