Tipps und Tricks von der fuchsigen Mutti
Hast du Lust auf Abwechslung am Frühstückstisch? Genug von Butterbrot, Rührei und Granola? Wie wäre es dann mal mit einem selbstgemachten Klassiker: einem Bircher Müsli! Die Zubereitung ist wirklich einfach …
Sprossen sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Sie machen sich gut zu vielen Gerichten: auf Brot oder Sandwich, im Salat oder bei der Rohkost, auf Suppen oder Eintöpfen, …
Hast du dir schon mal Suppe im Glas gemacht? Wenn nicht, solltest du es vielleicht mal ausprobieren, denn sie ist das perfekte To Go Gericht! Alles, was du dazu wissen …
Die Nase läuft und du hast trockene Lippen – der Winter ist einfach nur anstrengend für unsere Haut. Woher trockene Lippen kommen und was du dagegen tun kannst, liest du …
Unter Snooze versteht man das kurzzeitige Unterbrechen des Weckers bzw. der Weckfunktion am Smartphone / Handy, um noch einige Minuten weiter zu schlummern, bevor man dann aufsteht. Für viele Menschen …
Viele Menschen schwören Sommer wie Winter auf Wechselduschen. Dass soll das Immunsystem stärken und Krankheiten vorbeugen. Aber was ist an dieser Methode dran? Kann man sein Immunsystem stärken mit Wechselduschen? …
Obst und Gemüse saisonal und wenn möglich aus deiner Region zu kaufen, hat viele Vorteile. Es spart Geld, ist meist gesünder, weil durch kürzere Transportwege mehr Vitamine und Mineralstoffe erhalten …
Ölziehen ist ein aktueller Trend der Zahnhygiene und geht besonders auf TikTok viral. Allerdings ist das eigentlich eine ganz alte Anwendungsmöglichkeit, die man auch im Ayurveda wieder findet. Diese Methode …
Neujahrsvorsätze können oftmals überwältigend sein, besonders, wenn man sich einiges vornimmt. Mit dem Rauchen aufhören, keinen Alkohol mehr trinken und abnehmen sind nur wenige der zahlreichen Neujahrsvorsätze, die sich viele …
Ein Leben ohne Smartphone ist aktuell kaum noch vorstellbar. Wir sind mittlerweile im Bett erreichbar, Auf der Arbeit, auf der Toilette und manch einer sogar beim Duschen. Dass das nicht …