Geistig fit bleiben: So bringst du dein Gehirn in Bestform
Du trainierst deinen Körper, achtest auf deine Ernährung und versuchst, im Alltag aktiv zu bleiben – aber wie sieht es mit deinem Kopf aus? Dein Gehirn ist ein echtes Wunderwerk: …
Schlagwort: lernen
Lernen im Winter: Die ideale Zeit für neue Kenntnisse und Fähigkeiten
Die Winterzeit bringt lange Abende und kürzere Tage mit sich, was oft dazu führt, dass wir mehr Zeit drinnen verbringen. Während einige diese Zeit nutzen, um sich zu entspannen und …