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Schlagwort: vorbeugen

Gemüse: Ein Brokkoli, Tomaten, eine Gurke, rote Paprika und etwas Petersilie auf einem Holzbrett.
Ernährung

Entzündungshemmende Lebensmittel: Helfer für unsere Gesundheit

Entzündungshemmende Lebensmittel sind wie kleine Helfer, die deinen Körper dabei unterstützen, mit stillen Entzündungen besser klarzukommen. Solche Entzündungen passieren oft unbemerkt und können langfristig die Gesundheit belasten – etwa in …

Winterdepression vorbeugen
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Mit den kürzeren Tagen und den sinkenden Temperaturen kann der Winter für viele Menschen eine herausfordernde Jahreszeit sein. Die sogenannte Winterdepression, auch bekannt als saisonale affektive Störung (SAD), kann die …

Kondenswasser am Fenster
Haushaltstipps

Kondenswasser am Fenster – was hilft?

Kondenswasser am Fenster ist besonders in der kalten Jahreszeit nicht selten. Wenn man sich allerdings nicht zeitnah darum kümmert, kann es passieren, dass sich leicht Schimmel bildet. Es ist also …

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Zwei Tassen in Kürbisform mit einem Heißgetränk darin, daneben Kürbisse.

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