Neujahrsvorsätze realistisch planen und umsetzen
Das neue Jahr ist die perfekte Gelegenheit, um dir (neue) Ziele zu setzen und positive Veränderungen in deinem Leben vorzunehmen. Doch so motivierend Neujahrsvorsätze auch sein können, ist es oft …
Autor: Britta
Cocktails zu Silvester: Rezepte mit und ohne Alkohol
Silvester ist die perfekte Gelegenheit, um mit Familie und Freunden das vergangene Jahr Revue passieren zu lassen und das neue Jahr zu begrüßen. Egal, ob im kleinen Kreis oder bei …
Fröhliche Weihnachten!
Weihnachten ist die Zeit des Jahres, in der die Herzen wärmer und die Tage heller werden, auch wenn draußen die Winterkälte herrscht. Es ist eine Zeit für Familie, Freunde und …
Finanzplanung für das neue Jahr: Tipps und Strategien
Ein neues Jahr bietet die perfekte Gelegenheit, um deine Finanzen unter die Lupe zu nehmen und eine solide Planung zu erstellen. Eine gut durchdachte Finanzplanung hilft nicht nur dabei, finanzielle …
Scheinfasten: Eine innovative Methode für bessere Gesundheit
Scheinfasten, auch bekannt als „Fasting Mimicking Diet“ (FMD), ist ein relativ neuer Ansatz, der die Vorteile des Fastens bietet, ohne dass man vollständig auf Nahrung verzichten muss. Diese Methode hat …
Hygge im Winter: Wie du die kalte Jahreszeit gemütlich und entspannt gestaltest
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und draußen wird es zunehmend ungemütlicher. Doch gerade in der kalten Jahreszeit suchen viele von uns nach Wärme und Geborgenheit. Genau hier kommt …
Pflanzliche Calciumquellen und warum Calcium so wichtig ist
Calcium ist ein essenzieller Mineralstoff, der für zahlreiche Körperfunktionen von großer Bedeutung ist. Während viele Menschen Calcium vor allem mit Milchprodukten in Verbindung bringen, gibt es auch viele pflanzliche Quellen, …
Weihnachtsgeschenke für den kleinen Geldbeutel
Weihnachten steht vor der Tür, und mit der festlichen Jahreszeit kommt auch die Herausforderung, passende Geschenke für Familie und Freunde zu finden – und das oft mit einem begrenzten Budget. …
Hallo Dezember!
Hallo Dezember, schon bist du da, der letzte Monat dieses Jahres. Wir freuen uns auf eine hoffentlich besinnliche und nicht zu stressige Vorweihnachtszeit, gemütliche Weihnachten, ein friedliches Silvester und einen …
Fermentierter Ingwer: Alter Brauch mit modernen Vorteilen
Das Fermentieren ist eine uralte Methode zur Konservierung von Lebensmitteln, die nicht nur den Geschmack verbessert, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Ingwer, ein Gewürz mit einer langen Geschichte in …