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Schlagwort: hülsenfrüchte

Rote Linsen für Linsenpfannkuchen
Ernährung / Rezepte

Linsenpfannkuchen: ein einfaches Rezept

Oder: Hülsenfrüchte mal anders. Obwohl sie günstig, lecker und richtig gesund sind, stehen Hülsenfrüchte oft nicht auf dem Speiseplan. Sollten sie aber, denn sie liefern uns viele gesunde Nährstoffe, machen …

Hülsenfrüchte
Ernährung / Gesundheit

Hülsenfrüchte – darum sind sie so gesund

Leguminosen, besser bekannt als Hülsenfrüchte, sind die Samen von Pflanzen. Sie wachsen in einer (Frucht)Hülle heran, werden zum passenden Zeitpunkt geerntet und anschließend getrocknet. Sie können sehr vielseitig verwendet werden. …

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