DIY Planer für deine Jahresziele
Der Beginn eines neuen Jahres ist der perfekte Zeitpunkt, neue Gewohnheiten und Routinen zu entwickeln. Natürlich funktioniert das auch im Laufe des Jahres, wenn du dir etwas vornimmst, aber gerade …
Schlagwort: motivation
Warum der Januar perfekt für neue Routinen ist
Der Januar hat eine besondere Energie. Er markiert nicht nur den Beginn eines neuen Jahres, sondern auch die Chance, alte Gewohnheiten zu überdenken und neue Routinen zu entwickeln. Viele Menschen …
Habittracker – So helfen dir Routinen, deine Ziele zu erreichen
Hast du schon einmal versucht, dir eine neue Gewohnheit anzueignen und nach ein paar Tagen war sie wieder vergessen? Genau dafür gibt es Habittracker! Sie helfen dir dabei, Routinen zu …
Neujahrsvorsätze realistisch planen und umsetzen
Das neue Jahr ist die perfekte Gelegenheit, um dir (neue) Ziele zu setzen und positive Veränderungen in deinem Leben vorzunehmen. Doch so motivierend Neujahrsvorsätze auch sein können, ist es oft …
Schlechte Gewohnheiten ablegen: so klappt´s
Früher aufstehen, mehr Ordnung halten, häufiger zum Sport, eine gesündere Ernährung – wir alle kennen sie wohl, diese bestimmten Angewohnheiten an uns, die wir nicht so optimal finden und die …