Tipps und Tricks von der fuchsigen Mutti
Hast du schon einmal versucht, dir eine neue Gewohnheit anzueignen und nach ein paar Tagen war sie wieder vergessen? Genau dafür gibt es Habittracker! Sie helfen dir dabei, Routinen zu …
Das neue Jahr ist die perfekte Gelegenheit, um dir (neue) Ziele zu setzen und positive Veränderungen in deinem Leben vorzunehmen. Doch so motivierend Neujahrsvorsätze auch sein können, ist es oft …
Früher aufstehen, mehr Ordnung halten, häufiger zum Sport, eine gesündere Ernährung – wir alle kennen sie wohl, diese bestimmten Angewohnheiten an uns, die wir nicht so optimal finden und die …