Schmerzen unterer Rücken

5 Minuten Fitness: für den unteren Rücken

Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit, die viele Menschen betrifft. Besonders häufig treten die Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule auf, also im unteren Rücken. Die Ursachen dafür können vielfältig sein, von Fehlhaltungen …

Hausmittel gegen Sodbrennen (Quelle: Pixabay.com)

5 Hausmittel gegen Sodbrennen

Ob säurehaltige Lebensmittel, Stress oder fettiges Essen, Sodbrennen kommt schnell und geht langsam. Das unangenehme, brennende Gefühl in der Speiseröhre kann viele in den Wahnsinn treiben. Besonders im Hinblick auf …