4 Tipps für Achtsamkeit
Der Alltagsstress bringt uns alle manchmal echt an unsere Grenzen. Manchmal wissen wir, woher der Stress kommt und manchmal ist es uns ein Rätsel. Tatsächlich ist die mentale Gesundheit aber …
Tipps und Tricks von der fuchsigen Mutti
Unsere fuchsigen Tipps und Tricks, damit Du gesund und fit bleibst
Der Alltagsstress bringt uns alle manchmal echt an unsere Grenzen. Manchmal wissen wir, woher der Stress kommt und manchmal ist es uns ein Rätsel. Tatsächlich ist die mentale Gesundheit aber …
Noch ist das Wetter schön und wir können viel Zeit draußen an der frischen Luft verbringen. Im Herbst und Winter geht das nicht so einfach oder es kommt zu kurz, …
Es ist Sonntag, du sitzt gerade vor deinem morgendlichen Kaffee und hast die Tageszeitung schon vor einer Weile durch dein Handy ersetzt. Auch nach dem Mittagessen wird erstmal auf TikTok …
Auch unsere geliebten Vierbeiner leiden manchmal unter der Hitze. Um sie abzukühlen neigen viele Haustierbesitzer im Sommer dazu, sie zu rasieren oder regelmäßig zu baden. Das ist allerdings keine gute …
Nägel die an der Tafel kratzen, Sirenen und Schreie sind eher keine schönen und angenehmen Geräusche. Doch wusstest du, dass es ein Millionenpublikum auf YouTube gibt, was sich an klangorientierten …
Gerade im Sommer müssen unsere Haare einiges mitmachen: Hitze, UV-Strahlung, Meer- und Chlorwasser, das alles kann für unsere Haare belastend sein. Mit der richtigen Haarpflege lässt sich aber auch im …
Im Sommer verbringen wir viel Zeit draußen, sei es in der Natur, auf dem Balkon, der Terrasse oder im Garten. Häufig sind dort auch Wespen anzutreffen, besonders wenn wir Lebensmittel …
Sonnenbrand ist schnell passiert, besonders im Sommer und bei Aktivitäten, die im Freien stattfinden. Das ist natürlich super ärgerlich und schmerzhaft. Die Haut ist gerötet, sie spannt und tut weh. …
Die einen waschen ihre Haare jeden Tag, die anderen schwören darauf, sie nur einmal in der Woche zu waschen. Aber was ist denn nun richtig? Kommt es nicht auf den …
Die morgendliche Dusche kann schnell zu einem Ritual werden. Denn viele Menschen werden dadurch erst richtig wach. Andere verlegen die Dusche auf den späten Abend, um frisch ins Bett gehen …