Hilft Fahrradfahren beim Abnehmen?
Das Fahrrad ist ein tolles, umweltfreundliches Fortbewegungsmittel. Doch es kann noch mehr: die Bewegung ist nicht nur für unseren Körper gut, sondern kann auch positive Auswirkungen auf unsere Psyche haben. …
Ratgeber
Wie du Ingwer selbst anpflanzen kannst
Bio Ingwer aus eigenem Anbau? Klingt richtig gut! Dass man die Power Pflanze super leicht selbst anpflanzen kann, wissen tatsächlich nur wenige. Mit ein bisschen Geduld klappt das aber super! …
Saisonkalender: Juli
Obst und Gemüse saisonal und wenn möglich aus deiner Region zu kaufen, hat viele Vorteile. Es spart Geld, ist meist gesünder, weil durch kürzere Transportwege mehr Vitamine und Mineralstoffe erhalten …
Welche Waschprogramme nutze ich am besten?
Jedes Wochenende stehst du vor einem Problem: Werfe ich den Wollpullover einfach zur normalen Wäsche? Da wird schon nichts passieren… Oder? Es gibt so viele verschiedene Programme zur Auswahl, dass …
5 Meal Prep Ideen für dein Frühstück
Wer kennt das nicht: das Bett ist morgens einfach sooo bequem, man holt die letzte Minute raus und schlummert einfach noch ein bisschen länger. Das Problem: die Minuten fehlen einem …
Die schönsten Hängepflanzen für deinen Balkon
Ein Balkon ist toll und kann zu einer richtigen kleinen Wohlfühloase werden, wenn du ihn dir nett gestaltest. Das geht mit Deko, schönen Möbeln, Lichtern und natürlich mit der Nummer …
Wildkräuter-Steckbrief: das Gänseblümchen
Wohl kaum einer kennt es nicht: das Gänseblümchen! Das kleine weißblühende Pflänzchen ist ein Frühlingsbote und macht sich ab dann überall in unserer Natur bemerkbar. Dabei ist es nicht nur …
Upcycling für Konservendosen: 3 kreative Ideen
Konservierte Lebensmittel sind mittlerweile alltäglich und einfach nur praktisch! Lebensmittel können so für längere Zeit haltbar gemacht werden und sie ersparen uns Zeit; zum Beispiel bei Hülsenfrüchten, die wir dann …
Grillanzünder: 3 nachhaltige Alternativen
Sommerzeit ist Grillzeit! Was auch immer du auf den Rost haust, zunächst steht mal das Anzünden an; vorausgesetzt, du grillst mit Kohle. Eine Erleichterung bieten da Grillanzünder. Doch die herkömmlichen …
Balkon reinigen: so klappt´s
Jetzt, da das Wetter wieder besser ist, können wir endlich wieder häufiger den Balkon nutzen! Nicht jeder hat einen Garten oder eine Terrasse; und wenn du das Glück hast, einen …