Teesorten und Ihre Wirkung

Zehn beliebte Tees und ihre Wirkung

Wisst ihr, welchen Effekt welche Teesorte hat? Ob bei Magenschmerzen, Erkältung oder Heißhungerattacken, für alle möglichen Beschwerden gibt es einen Tee, der Linderung verspricht. Wir stellen euch zehn beliebte Tees und ihre Wirkung vor.

Hausmittel gegen Heuschnupfen

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Die Nase läuft, die Augen jucken und tränen – immer mehr Menschen leiden unter Heuschnupfen. Doch bevor zur Medizin gegriffen wird, können verschiedene Hausmittel verwendet werden, um die Symptome zu lindern.

Schlaf-Tipps

Fünf Tipps für besseren Schlaf

Erholsamer Schlaf ist wichtig, um energiegeladen und ausgeglichen in einen neuen Tag zu starten. Umso ärgerlicher ist es, wenn wir vom Schlafen abgehalten werden – etwa durch Einschlaf- oder Durchschlafprobleme. Um das zu vermeiden, haben wir euch Tipps und Tricks…